Mẹ yêu ơi, thiếu máu khi mang thai rất thường gặp, nhưng mẹ hoàn toàn có thể cải thiện nếu phát hiện sớm và bổ sung sắt đúng cách: uống đều, tránh uống chung với canxi, tăng hấp thu bằng Vitamin C và điều chỉnh ăn uống phù hợp.
Lịch khám có thể thay đổi tùy từng mẹ: Nếu mẹ có bệnh nền, thai kỳ nguy cơ cao, hoặc có dấu hiệu bất thường, bác sĩ có thể hẹn khám dày hơn.
Mẹ yêu ơi, khi đi khám thai ở những tuần đầu, chắc hẳn mẹ đã từng nghe bác sĩ nhắc đến các loại xét nghiệm sàng lọc dị tật như Double Test hay NIPT. Giữa một bên là chi phí thấp, một bên là chi phí cao, việc lựa chọn cái nào khiến không ít mẹ phải “đau đầu” suy nghĩ.
Nội dung mang tính tham khảo. Mẹ nên trao đổi trực tiếp với bác sĩ sản khoa/dinh dưỡng để được cá nhân hóa thực đơn và chỉ định xét nghiệm theo tuổi thai, cân nặng và kết quả khám
Lưu ý: Siêu âm hình thái giúp tầm soát và đánh giá nguy cơ, không phải lúc nào cũng “khẳng định chắc chắn 100%” mọi vấn đề. Kết luận cuối cùng phụ thuộc vào nhiều yếu tố: tuổi thai, tư thế bé, chất lượng máy, kinh nghiệm bác sĩ và phối hợp các xét nghiệm khác (nếu có).
Trong thai kỳ, nhu cầu DHA tăng lên vì bé “lấy nguyên liệu” từ mẹ để phát triển. Nếu chế độ ăn của mẹ ít cá béo hoặc omega-3, việc bổ sung DHA có thể được bác sĩ khuyến nghị tùy từng trường hợp.
Mẹ yêu ơi, xét nghiệm đường huyết là một bước quan trọng giúp phát hiện sớm và phòng ngừa rủi ro liên quan đến tiểu đường thai kỳ. Làm xét nghiệm không phải để mẹ lo lắng hơn, mà để mẹ an tâm hơn vì mình đang theo dõi thai kỳ một cách chủ động và khoa học.
Mẹ đừng đợi đến sát ngày sinh mới sắm đồ nhé, hãy chuẩn bị dần từ khoảng tuần 35 để tránh những lúc mệt mỏi hay những tình huống khẩn cấp:
Mẹ yêu ơi, nếu mẹ đang cảm thấy bất an vì những cơn đau bụng nhẹ, hãy hít một hơi thật sâu nhé. Cảm giác lo lắng khi thấy cơ thể có bất thường là phản xạ tự nhiên của một người mẹ đang bảo vệ con. Tuy nhiên, không phải mọi cơn đau bụng lâm râm đều là dấu hiệu xấu.
